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Exkursionen

Die acht unten vorgeschlagenen Auslüge werden alle am Montag, 22. Januar und Dienstag, 23. Januar 2024
organisiert.

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Ausflug 1 - Besuch von Annecy und seinem See

Beschreibung:

Bei diesem Kulturausflug entdecken Sie den Charme von Annecy, der Hauptstadt der Haute-Savoie, die für ihre von Kanälen und farbenfrohen Gassen durchzogene mittelalterliche Altstadt (das Venedig der Alpen) und für ihren azurblauen See bekannt ist. Kulturführer erklären Ihnen die reiche Geschichte auf einem Rundgang durch die Fußgängerzone, vom Palais de l’île bis zum Schloss, der ehemaligen Residenz der Grafen von Genf. Anschließend werden Sie im Restaurant „Les Ecuries du Pré Carré“ zu einem savoyischen Mittagessen erwartet, gefolgt von freier Zeit für einen Spaziergang in der Altstadt oder am See. Anschließend bringt Sie der Bus entlang des Sees nach Sévrier, wo Sie eine Führung durch das Museum Cloche Paccard, eine berühmte Gießerei aus dem Jahr 1796, erhalten.

Zeiten/ Dauer:

Beginn: Abfahrt von Les Contamines um 8.45 Uhr
Ende: Rückkehr gegen 18.00 Uhr (1,30 Std. Fahrtzeit)

Begrenzt:

Begrenzt auf 100 Personen/Tag (2 Busse mit 50 Sitzplätzen, einer für Englischsprachige, der andere für Deutschsprachige)

INBEGRIFFEN:

Mittagessen in einem Restaurant.

NICHT INBEGRIFFEN:

Trinkgelder
PREIS PRO PERSON:
75 EURO
 

Ausflug 2 - Besuch von Chamonix – Mont Blanc

Beschreibung:

Dieser touristische Ausflug ist das berühmte Reiseziel der Region. Bei der Anmeldung können Sie Option 1 „Aufstieg zum Gipfel der Aiguille du Midi (3842 m)“ oder Option 2 „Aufstieg zum Gipfel des Brévent (2525 m)“ wählen, beides mit der Seilbahn-Rundfahrt ab Chamonix. Mit Option 1 gelangen Sie zur höchsten Seilbahn Frankreichs, dem Ausgangspunkt der Vallée Blanche. Die atemberaubende Aussicht ermöglicht es Ihnen, von einer weitläufigen Panoramaterrasse aus den Gipfel des Mont Blanc (4810 m) und das gesamte Gletschermassiv zu erreichen. Mit Option 2, der kostengünstigeren und weniger „Hochgebirgsroute“, haben Sie auch von der gegenüberliegenden Seite aus einen unvergesslichen Blick auf das gesamte Mont-Blanc- Massiv und das Chamonix-Tal zu Ihren Füßen. Außerdem wird Ihnen ein Besuch des Zentrums von Chamonix mit Kommentaren unserer ehrenamtlichen Talführer angeboten. Anschließend haben Sie Zeit zum Mittagessen und für einen Stadtbummel. Bei schlechtem Wetter und/oder geschlossener Seilbahn wird eine Alternative zum Montenvers (Zug des Eismeeres) angeboten, gefolgt von einem Besuch von Chamonix und Argentière.

Zeiten/ Dauer:

Beginn: Abfahrt von Les Contamines um 8:45 Uhr
Ende: Rückkehr gegen 17:30 Uhr (1 Stunde Fahrt)

Begrenzt:

Begrenzt auf 100 Personen/Tag (2 Busse mit 50 Sitzplätzen, einer für die Aiguille du Midi, der andere für Brévent, jeweils angepasst an Englisch-und Deutschsprachige)

Besondere Ausrüstung:

Sehr warme Kleidung für die Aiguille du Midi (3842 m)

NICHT INBEGRIFFEN:

Preis ohne Mittagessen und Trinkgelder
PREIS PRO PERSON:
80 EURO für die Option „Aiguille du Midi“ / 50 EURO für die Option „Brévent"
 

Ausflug 3 - Langlaufen auf der Hochebene von Glières

Beschreibung:

Dieser sportliche und kulturelle Ausflug führt Sie in ein weitläufiges nordisches Gebiet (50 km Pisten) auf einem sonnigen Plateau, das während des Zweiten Weltkriegs auch als Hoch-Zentrum der Résistance bekannt war. Die Teilnehmer können sich in zwei Gruppen einteilen: „Sport“ und „Entspannung“, begleitet von freiwilligen Langläufern, mit englischen und deutschen Dolmetschern, um von Kommentaren zur natürlichen Umgebung zu profitieren. Nach diesem Skimorgen wird in der „Auberge des Glières“ ein Aperitif mit anschließendem savoyischen Essen serviert. Anschließend können Sie zurückkehren, um Ihre Skier anzuschnallen und/oder das Museum „Mémoire du Maquis“ am Col des Glières zu besuchen, um die Geschichte des Ortes zu verstehen.

Zeit/ Dauer:

Beginn: Abfahrt von Les Contamines um 8:45 Uhr
Ende: Rückkehr gegen 18:00 Uhr (1h30 Fahrt)

Begrenzt:

Begrenzt auf 100 Personen/Tag (2 Busse mit 50 Sitzplätzen)

Besondere Ausrüstung:

Bekleidung und persönliche Langlaufausrüstung (Skating oder Klassisch)

NICHT INBEGRIFFEN:

Trinkgelder
PREIS PRO PERSON:
70 EURO einschließlich Mittagessen in einem Restaurant oder 40 EURO Preis ohne Mittagessen im Restaurant.
Denkmal und Pisten des nordischen Skigebiets des Glières
 

Ausflug 4 - Naturgefahren am Fuße des Mont Blanc

Beschreibung:

Diese technische Exkursion auf Französisch, Englisch und Deutsch stellt einige symbolische Beispiele für die Naturrisiken vor, die bewohnte Gebiete und Verkehrswege im Chamonix-Tal und in Les Contamines bedrohen. Die örtlichen Techniker und spezialisierten Ingenieure des Mountain Land Restoration (RTM)-Dienstes des National Forestry Office (ONF) werden ihr Wissen mit Ihnen teilen, das auch für Nicht-Wissenschaftler zugänglich ist. Ein Beamter aus dem Rathaus von Chamonix wird ebenfalls kommen, um über den Umgang mit Naturrisiken zu berichten. Auf diese Weise werden Sie die Ursachen, Probleme und Möglichkeiten zum Schutz vor den großen Lawinen von Bourgeat und Taconnaz sowie die glazialen und periglazialen Risiken verstehen, die mit dem Klimawandel in diesem stark urbanisierten Tal verbunden sind. Mittagessen in einem Restaurant in Les Houches.

Zeit/ Dauer:

Beginn: Abfahrt von Les Contamines um 8:45 Uhr
Ende: Rückkehr gegen 17:30 Uhr (1 Stunde Fahrt)

Begrenzt:

Begrenzt auf 50 Personen/Tag (1 Bus mit 50 Sitzplätzen -> 2 Gruppen mit 25 Sitzplätzen).

Besondere Ausrüstung:

Warme Kleidung und Schuhe für den Schnee, wenn möglich ein Fernglas.

INBEGRIFFEN:

Mittagessen in einem Restaurant.

NICHT INBEGRIFFEN:

Trinkgelder
PREIS PRO PERSON:
58 EURO( einschließlich Mittagessen in einem Restaurant) inklusive Steuern
 

Ausflug 5 - Waldbewirtschaftung am Voza-Pass

Beschreibung:

Diese technische Exkursion auf Französisch, Englisch und Deutsch richtet sich an Förster, die die Bewirtschaftungs- und Nutzungsmethoden der öffentlichen und privaten Wälder des Mont-Blanc-Massivs kennenlernen möchten. Den Col de Voza (1650 m) erreichen Sie mit der Tramway du Mt Blanc (TMB), einer Zahnradbahn, die seit 1905 in Betrieb ist. Förster des Office National des Forêts (ONF) und des Centre National de la Propriété Forestière (CNPF) führt Sie in Halbgruppen auf Schneeschuhen durch die verschneiten Wälder des Tête de la Charme (1890 m), um über deren multifunktionalen Charakter, ihren Dienst, Betriebstechniken, die Auswirkungen der globalen Erwärmung usw. zu sprechen. Ein Mittagessen wird dann im Restaurant Col de Voza serviert. Anschließend Zeit zur freien Verfügung, um den Ort bei Musik zu genießen und/oder einen Spaziergang in Richtung Bellevue zu unternehmen, von wo aus Sie noch besser den Gletscher Bionnassay und den Mont. Blanc bewundern können. Die Rückkehr erfolgt mit dem TMB gegen 16:00 Uhr.

Zeiten/ Dauer:

Beginn: Abfahrt vom TMB-Bahnhof in St. Gervais um 8:45 Uhr
Ende: Rückkehr gegen 16:45 Uhr (1/2 Stunde Fahrt)

Begrenzt:

Auf 80 Personen/Tag (2 Gruppen von 40).

Besondere Ausrüstung:

Warme Kleidung, ein Paar Schneeschuhe (begrenzter Bestand an Leih-Schneeschuhen muss bei der Anmeldung gebucht werden) und geeignete Schuhe. Wer möchte, kann sein Musikinstrument mitbringen (während der Wanderung an einem sicheren Ort lassen).

INBEGRIFFEN:

Mittagessen im Restaurant.

NICHT INBEGRIFFEN:

Trinkgelder
PREIS PRO PERSON:
65 EUR (einschließlich Mittagessen im Restaurant).
 

Ausflug 6 - Entdeckung des Naturschutzgebietes Contamines

Beschreibung:

Dieser technische Ausflug bietet Ihnen ein Eintauchen in die wilde Natur des nationalen Naturschutzgebiets Contamines-Montjoie (das höchstgelegene in Frankreich) durch eine wunderschöne Schneeschuhwanderung ohne besondere Schwierigkeiten (750 m
Höhenunterschied). Jede Halbgruppe (eine englischsprachig, die andere deutschsprachig) profitiert von der Aufsicht eines Naturführers aus dem Reservat (Asters) und eines Mittelgebirgsführers. Sie steigen den Römerweg hinauf in Richtung des Gemeindewaldes von La Rollaz und hinauf zur Prés-Hütte (1937 m), wo Sie eine warme Mahlzeit mit Blick auf das Mont-Blanc-Massiv genießen können. Den ganzen Tag über werden viele Themen behandelt: Entdeckung der durchquerten Umwelt, Management der Biodiversität, Ruhegebiete für Wildtiere, wissenschaftliche Überwachung geschützter Arten, Nutzungskonflikte usw.

Zeit/ Dauer:

Beginn: Abfahrt von der Bushaltestelle/Parkplatz TC de la Gorges (Contamines) um 8:30 Uhr
Ende: Rückkehr gegen 16:30 Uhr

Begrenzt:

Begrenzt auf 50 Personen/Tag (2 Gruppen à 25).

Besondere Ausrüstung:

Winterwanderausrüstung, ein Paar Schneeschuhe (begrenzter Bestand am Leih-Schneeschuhen muss bei der Anmeldung gebucht werden), Wasserversorgung und wenn möglich ein Fernglas. Bringen Sie Kleingeld für Getränke mit, die im Tierheim nicht bereitgestellt werden.

INBEGRIFFEN:

einschließlich Mittagspicknick.

NICHT INBEGRIFFEN:

Trinkgelder
PREIS PRO PERSON:
45 EURO (einschließlich Mittagspicknick).
 

Ausflug 7 – Besuch des Erbes von Contamines-Montjoie (halbtag)

Beschreibung:

Wer mehr über die Geschichte, Architektur und das Know-how des Contamines-Tals erfahren möchte, ohne einen ganzen Tag dort zu verbringen, kann sich von Gérard Barbier, pensionierter Touristenführer des Contamines, führen lassen. Er wird Ihnen von seinem Land erzählen, vom Dorfzentrum mit seinem reichen traditionellen und barocken Erbe bis hin zu Notre Dame de la Gorge, vorbei an der Sabotdance, wo Sie der Hof besichtigen und die vor Ort hergestellten Aufschnitte und Käsesorten probieren können.

Zeit/ Dauer:

Beginn: Treffpunkt um 13.30 Uhr am Dorfplatz
Entfernung: Rückkehr gegen 16.30 Uhr (kostenloser Shuttlebus und zu Fuß)

Begrenzt:

Auf 40 Personen/Tag.

Besondere Ausrüstung:

Schuhe zum Wandern im Schnee.

NICHT INBEGRIFFEN:

Der Preis ist ohne Mittagessen und Trinkgelder.
PREIS PRO PERSON:
10 EUR (ohne Mittagessen)
Notre-Dame de la Gorge
 

Ausflug 8 - 3-stündige Spa-Sitzung in den Thermalbädern von St. Gervais (halbtag)

Beschreibung:

Das am Fuße eines Parks gelegene Thermal-SPA Bains du Mont Blanc bietet Ihnen 3 Stunden Entspannung in einer außergewöhnlichen Umgebung. Ein Wohlfühlkurs im tausendjährigen Thermalwasser, natürlich warm und wohltuend. Entspannungsworkshops, Saunen mit unterschiedlichen Temperaturen, Dampfbäder, Kräutertees und natürlich Innen- und Freibäder am Fuße der Bonnant-Schlucht.

Zeiten/ Dauer:

Beginn: Treffpunkt direkt bei den Thermalbädern von St. Gervais um 14:45 Uhr (Begrüßung durch einen englischsprachigen Freiwilligen)
Ende: Ende um 18:00 Uhr

Begrenzt:

40 Personen/Tag (bitte beachten, Zutritt nur für Personen ab 13 Jahren).

NICHT INBEGRIFFEN:

Mittagessen und Trinkgelder.
PREIS PRO PERSON:
45 EURO (ohne Mittagessen).
 

Alpines Skifahren

Das Skigebiet Les Contamines bietet EFNS-Teilnehmern eine Ermäßigung von 15 €, d. h. einen Tagespreis von 37,50 €, um die 120 km Abfahrtspisten mit Blick auf den Mont Blanc zu nutzen. Dieses Angebot
ist auf einen Tag pro Teilnehmer während der EFNS-Woche beschränkt, wenn er seine Akkreditierung vorlegt.

Langlaufrennen

An den Wochenenden vor und nach den 54. EFNS finden in der Region zwei Langlaufwettbewerbe statt. Interessierte Teilnehmer können sich an folgenden Orten informieren:
  • Les Belles Combes (Visma Ski Classic Challenger), 20-21 Januar im Jura (2 Stunden von Les Contamines
entfernt): www.lesbellescombes.fr

  • La Foulée Blanche, 24-28 Januar im Vercors (2,5 Stunden von Contamines entfernt) :
www.lafouleeblanche.com

Excursions

All eight excursions presented here will be take place on both Monday 22 and Tuesday 23 January

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Exkursion 1 - Tour of Annecy and its lake

Details:

This cultural excursion will allow you to explore the charms of Annecy, the capital city of Haute-Savoie, dubbed the Venice of the Alps for its medieval town of colourful streets and canals, and renowned for the blue waters of its lake. Experts of local history and heritage will take you on a walk from Palais de l’ïle to the castle, a former residence of the Counts of Geneva. You will then enjoy a lunch of Savoy dishes at « Les Ecuries du Pré Carré » before some free time to spend in the city or lakeside. In the afternoon, you will visit the Museum of Cloche Paccard, a bell-making company founded in 1796.

Time/ Distance:

Start: departure from Les Contamines at 8.45am
End: return at 6pm (1.5-hour drive)

Language and date options:

Maximum capacity 100 people / day (1 bus for English- speakers, 1 bus for German-speakers, 50 seats each)

INCLUDED:

Restaurant lunch included

NOT INCLUDED:

Gratuities
PRICE PER PERSON:
75 EURO
 

Exkursion 2 - Tour of Chamonix – Mont Blanc

Details:

This signhtseeing excursion will take you to the most iconic landmark of the region. Please choose from option 1 “Aiguille du Midi (3842m)” or option 2 “Brévent (2525m)”, both by cable-car from Chamonix. Option 1 will take you to the highest cable-car in France, starting point to the Vallée Blanche for skiers. You will enjoy a breathtaking, up-close view to the Mont-Blanc summit (4810m) and the glaciers from a panoramic terrace. Option 2 offers an unforgettable view on the same range and the Chamonix valley at your feet, at lower elevation and from the opposite slope. A tour of the Chamonix town-centre is included in both options, as well as free time for lunch and a stroll. In case of bad weather causing the interruption of cable-car operation, an alternative tour will be organised to Montenvers (train of the Mer de glace) followed by a tour of Chamonix and Argentière.

Time/ Distance:

Start: departure from Les Contamines at 8.45am
End: return around 5.30pm (1-hour drive)

Language and date options:

Limited to a 100 people / day (1 bus going to Aiguille du Midi, 1 bus going to Brévent, each with Both English- and German-speaking guides)

Required equipment:

very warm gear for Aiguille du Midi (3842 m)

NOT INCLUDED:

Lunch and Gratuities not included
PRICE PER PERSON: 80 EURO for Aiguille du Midi / 50 EURO for Brévent
 

Exkursion 3 - Cross-country skiing at Plateau des Glières

Details:

This excursion will mix sports and culture and will take you to 50km of XC-skiing tracks on a (usually) sun-facing plateau, also renowned for its historical significance as a Resistance stronghold during WWII. Our guides and interpreters (EN/FR/DE) will lead
two groups (“sports” and “touring”) around the plateau with commentary on the natural landscape. After a morning of skiing, an aperitif will open a lunch of local dishes at « l’Auberge des Glières ». You will then have the opportunity
to get back on the skis independently, or to visit the Museum of the Maquis at col des Glières, to learn of the historical events that took place on the site.

Time/ Distance:

Start: departure from Les Contamines at 8.45am
End: return around 6pm (1.5-hour drive)

Limited:

Limited to 100 people / day (2 buses of 50 seats)

Required equipment:

your own cross-country skiing gear (skating or classic)

NOT INCLUDED:

Gratuities
PRICE PER PERSON:
with restaurant lunch included 70 EURO or without restaurant lunch 40 EURO.
 

Exkursion 4 - Managing natural risks at the foot of Mt Blanc

Details:

This technical excursion (EN/FR/DE) will introduce you on site to several types of natural hazards that threaten urbanised areas and roads in the Valley of Chamonix and in Les Contamines. The area supervisor and engineers specialized in restoration of
mountain terrains (ONF RTM) will share their practical and scientific knowledge, with a representative of the Chamonix municipality in charge of natural risk mitigation. You will learn about the underlying causes, the stakes and the
protection measures against the major avalanches of Bourgeat and Taconnaz, as well as the glacial and periglacial risks increased by climate change in a densely urbanized area. Lunch at a restaurant in Les Houches is included.

Time and Distance:

Start: departure from Les Contamines at 8.45am
End: return around 5.30pm (1-hour drive)

Limited:

Limited to 50 people / day (1 bus of 50 seats -> 2 groups of 25)

Required equipment:

warm gear and footwear appropriate to walk in the snow (binoculars optional but nice-to-have)

INCLUDED:

Restaurant lunch included

NOT INCLUDED:

Gratuities
PRICE PER PERSON:
58 EURO (restaurant lunch included)
 

Exkursion 5 - Forest management at the Voza pass

Details:

This technical excursion (EN/FR/DE) is made for foresters who’d like to know more about the management and exploitation of public and private forests of the Mont Blanc valleys. You will reach the Voza pass a by cogwheel tramway (TMB, in service since 1905). Members of the national forestry board (ONF) and the national centre for forest owners (CNPF) will guide you on snow-shoes into the forests of Tête de la Charme (1890m) to discuss their multiple functions, their operating access, their exploitation techniques, and the effects of global warming. You will have lunch at a restaurant at the Voza pass, followed by some free time to enjoy the area accompanied by music and/or walking towards Bellevue where you will reach a viewpoint on the Bionnassay
glacier and Mont Blanc. Return by TMB around 4pm.

Time and Distance:

Start: departure from Tramway du Mont Blanc (TMB) station in St Gervais at 8.45am
End: return around 4.45pm (30-minute ride)

Limited:

Limited to 80 people / day (2 groups of 40).

Required equipment:

Appropriate footwear and snow-shoes (limited stock of loaned snow-shoes to be booked upon registration). Musical instruments are welcome and can be left in a secure location during the hike.

INCLUDED:

Restaurant lunch included.

NOT INCLUDED:

Gratuities
PRICE PER PERSON:
65 EURO (restaurant lunch included).
 

Exkursion 6 - Explore the nature reserve of Les Contamines

Details:

Immerse yourself in the wilderness of the natural reserve of Les Contamines- Montjoie, the highest reserve in France, through a beautiful snow-shoeing itinerary (no technical difficulty, 750m elevation gain). Each group (1 German-speaking, 1 English-speaking) will be led by a staff member of the reserve (Asters) and a professional mountain guide. You will go up the municipal forest of La Rollaz via the Roman road, until Refuge des Prés (1937 m), to enjoy a warm lunch, facing Mont Blanc. You will explore a variety of ecological systems, and discuss the management of biodiversity, the quiet areas to protect the wilderness, the scientific monitoring of protected species, and conflicts in land uses.

Time and Distance:

Start: Departure bus stop/parking lot « TC de la Gorges » (Contamines) at 8.30am
End: return around 4.30pm

Limited:

Limited to 50 people/ day (2 groups of 25, EN/DE).

Required equipment:

Appropriate footwear and snow-shoes (limited stock of loaned snow-shoes to be booked upon registration), water bottle, optional binoculars. Prepare cash to pay for drinks at the refuge (not included in the lunch).

INCLUDED:

Lunch included.

NOT INCLUDED:

Gratuities
PRICE PER PERSON:
45 EURO (lunch included).
 

Exkursion 7 - Tour of the local heritage and farms of Les Contamines-Montjoie (half-day)

Details:

A half-day tour of the history, architecture and local craft of the valley of Les Contamines, led by a local figure. Gilles Barbier will tell you tales of his home valley, guiding you through the traditional and baroque heritage of the village centre, to the Notre-Dame de la Gorge church, and to the Sabotdance farm where you will have the opportunity to taste local charcuterie and cheese produce.

Time and Distance:

Start: meet on Les Contamines main square at 1.30pm
End: return around 4.30pm (free shuttles and walking)

Limited:

40 people/day.

Required equipment:

Appropriate footwear for snowy conditions.

NOT INCLUDED:

No meal and Gratuities included.
PRICE PER PERSON:
10 € (no meal included).
Kirche Sainte Trinité in Les Contamines
 

Exkursion 8 - 3-hour spa session at Thermes de St Gervais (half-day)

Details:

Unwind for 3 hours at the thermal spa of les Bains du Mont Blanc, nestled in a scenic park: a wellness experience in thermal water naturally warm and beneficial to your health. You will enjoy the different temperatures of the saunas, steam rooms, relaxing and herbal tea stations, as well as the indoor and outdoor pools, with a view on Gorge du Bonnant.

Time and Distance:

Start: meet directly at Thermes de St Gervais at 2.45pm (you will be greeted by an English-speaking volunteer)
End: end of session at 6pm

Limited:

40 people/day (participants must be over 13 years old).

Required equipment:

bathing suit (long shorts and full body swimsuits are not allowed), clean slippers (or buy a pair for 6€) and a 2€ coin for your locker (bathrobe and towel provided)

NOT INCLUDED:

No meal and Gratuities included.
PRICE PER PERSON:
45 € (no meal included).
 

Alpine skiing

The Contamines Montjoie Hauteluce ski area offers a rebate of 15€ to EFNS participants, i.e. a 37,50€ fee for a full day of enjoying the 120km of alpine skiing slopes facing Mont Blanc. This offer is limited to one day per participant during the EFNS week, upon showing their accreditation.

Cross-country skiing races

Two major cross-country skiing races will take place in the region right before and after the 54th EFNS. Participants who are interested may find more information on the following websites:
  • Les Belles Combes (Visma Ski Classic Challenger), 20-21 January in Jura (2-hour drive from Les
Contamines): www.lesbellescombes.fr

  • La Foulée Blanche, 24-28 January in Vercors (2.5-hour drive from Les Contamines):
www.lafouleeblanche.com